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7月9日の予約空き状況 2019.07.09

おはようございます。

 

7月9日は「7(な)9(く)」という語呂合わせである事が由来となり「泣く日」とされています。

この日については、泣く事によって喜怒哀楽の感情表現の豊かさについて改める日だとされていて、泣く事によって、ストレスを解消しようという目的もあります。それまでは我慢し続けていた事に対して、耐え切れずについつい泣いてしまう事もありますが、思いっきり泣く事によって、かえって気分がすっきりする事も多いですよね。

「泣く」という行為は人間にとって重要なものであり、ストレス解消以外にも免疫力を向上させる力もあるとされています。

特にストレス解消や免疫力向上に効果のあるものは「感動の涙」であり、意識的にこうした涙を流して健康になろうと「涙活」というものが一時期話題にもなりました。

たまに、無性に感動する映画が見たくなったりするのも何か身体の信号なのかもしれないですね(笑)
私は子供関連のドキュメンタリー番組で感動の涙を流す事が多いです。小さな子供が一人、初めてのおつかい・・・涙なしでは見れませんね。

普段なかなか意識して泣く事はないと思いますが、たまには、思いっきり泣くなどしてストレス解消をしてみてはいかがでしょうか。

 

本日、午後からのお時間帯に余裕がございます。

快適に練習できるSWING ARENAにぜひ練習にお越しください。

当日のご予約はお電話でお待ちしております♬

SWING ARENA(スイングアリーナ)さいたまスーパーアリーナ店

TEL:048-600-1562(いーゴルフ)

 


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2019.07.01

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